Blog

Afvallen is één ding maar op gewicht blijven is net zo belangrijk. Tijdens het PowerSlim programma coach ik je, nadat je je streefgewicht hebt […]

De feestdagen en kerstvakantie is afgelopen en zo beetje bij beetje maken we ons hier in huis weer op voor het “normale” leven. En […]

Misschien ben je de term ‘snelle suikers’ wel eens tegengekomen. Vaak lees je hierover in een artikel met afvaltips, waarin je het advies krijgt […]

De overgang helaas moeten wij vrouwen daar allemaal aan geloven. Zo rond het 50ste levensjaar veranderen de maandelijkse perikelen in dagelijkse toestanden. De meeste […]

Lukte het steeds niet of niet blijvend? Met de juiste begeleiding gaat het je dit keer wél lukken! Hennie Broekhuizen is voedingsdeskundige, personal coach, Reiki Master […]

Echt dun ben ik nooit geweest. Wel lekker stevig gebouwd, maar mijn lichaam was altijd goed in proportie, dus ik vond het prima zo. […]